pausas activas divertidas para niños No hay más de un misterio
Brazos: Con los brazos sobre la vanguardia, sostenga un codo con la mano del otro brazo y lentamente tire el codo cerca de el cuello. Repita alrededor de el otro ala.Permite aliviar la sofoco que se provoca por el contenido digital a través de las pantallas. Inicia con masajes en todo el rostroPara implementar pausas activas en el entorno profesio